NTC DAY CAMP

Välkomna till NTC DAY CAMP!

Nu har dina barn möjlighet att spendera 3 dagar med oss under deras sommarlov. Vi anordnar en DAY CAMP med fokus på FUNKTIONELL FITNESS.

Har du ett barn/ungdom som vill skapa fina minnen, nya vänner och samtidigt lära sig mer om funktionell fitness? Då passar detta läger perfekt. Lägret passar alla oavsett nivå. Perfekt komplement även för dig som vill bli bättre på exempelvis, basket, fotboll eller en annan sport.

Vad innebär funktionell fitness?

Funktionell fitness är en träningsform som kombinerar tyngdlyftning, gymnastik och konditionsträning i ett varierat och intensivt program. Träningen fokuserar på funktionella rörelser, vilket innebär att den efterliknar rörelser som vi utför i vardagen, som att lyfta, dra, kasta och springa.

Detta ingår:

⚪️ Två träningspass/dag

⚪️ Aktiviteter/lekar

⚪️ T-shirt

⚪️ Vattenflaska

⚪️ Lunch

⚪️ Mellanmål

Coacher: Ester Burén, Julia Sparelius, Malin Andersson och Frida Hedqvist

När: Vecka 26: Tisdag 23/6- Torsdag 25/6- 09:30-15:00.

Två olika grupper indelat på ålder, max 10 platser/grupp.

En grupp 7-10 år

En grupp 11-14 år

Pris: 1795 kr

Skriv i meddelande vilken ålder det är på den du anmäler.

Hoppas vi ses 👋