Nybörjarkurs

Vill du testa funktionell fitness eller bara komma igång och träna? Passa då på att gå våran nybörjarkurs inom funktionell fitness. Kursen pågår i 6 veckor med 2 pass i veckan. Vi erbjuder även 1 pass i veckan som du kan boka själv hos oss utöver kursen.
Detta i en grupp mellan 6-10 personer. Vi går igenom grundläggande övningar med skivstång, gymnastik och flås där vi vill ge dig en förståelse för träning samt en grund för dig att fortsätta utveckla din träning!

Passen hålls på:
Torsdagar 18:30-19:30
Söndagar 18:00-19:00

Vi är anslutna till Wellnet.

Kommande starter: 2025: 16/1, 13/3, 8/5.